Psicóloga sanitaria y psicoterapeuta de enfoque humanista
Acompañarte en los momentos difíciles es el primer paso para recuperar el equilibrio.
Conmigo encontrarás un espacio seguro, confidencial y respetuoso, donde poder comprender lo que te ocurre y trabajar en ello a tu ritmo.
La terapia no es solo aliviar el malestar, sino aprender a escucharte, entender tus emociones y desarrollar recursos para vivir con mayor calma y claridad.
📍 Atención psicológica presencial y online.
TERAPIA ADULTOS
La terapia individual está orientada a personas que desean comprender lo que les ocurre y mejorar su bienestar emocional.
Se trabaja en:
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Ansiedad y estrés
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Depresión o bajo estado de ánimo
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Autoestima e inseguridad
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Dificultades emocionales persistentes
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Crisis personales o vitales
- Trauma psicológico
El proceso terapéutico se adapta a tu ritmo y a tus objetivos personales.
TERAPIA DE PAREJA
La terapia de pareja ofrece un espacio neutral donde poder comprender los conflictos, mejorar la comunicación y recuperar el vínculo emocional.
Está indicada cuando aparecen:
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Conflictos recurrentes
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Problemas de comunicación
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Distanciamiento emocional
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Crisis vitales o cambios importantes
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Dificultades en la convivencia
El objetivo es que ambos miembros puedan escucharse, entenderse y decidir cómo desean continuar.
TERAPIA GRUPAL
La terapia grupal es un espacio terapéutico compartido donde varias personas trabajan sus dificultades emocionales acompañadas por un profesional. El grupo ofrece un entorno seguro donde poder expresarse, sentirse comprendido y aprender también de la experiencia de los demás.
Se trabaja especialmente en:
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Dificultades relacionales y sociales
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Sentimientos de soledad o incomprensión
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Gestión emocional en el día a día
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Desarrollo personal y autoconocimiento
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Aprendizaje de nuevas formas de comunicación
El grupo favorece el apoyo mutuo, la comprensión compartida y el crecimiento personal en un entorno respetuoso y confidencial.
Psicóloga y Psicoterapeuta Gestalt: Psicología integrativa y humanista
Soy psicóloga y psicoterapeuta Gestalt con un enfoque humanista. Mi práctica nace de una convicción profunda: la terapia no consiste en “arreglar” a nadie, sino en comprender, acompañar y fortalecer a la persona en su proceso vital.
Un enfoque adaptado a ti
Entiendo la psicoterapia como una intervención holística y personalizada. Para lograrlo, integro la evidencia científica de la terapia cognitivo-conductual, la profundidad de la perspectiva psicoanalítica y el procesamiento de trauma con EMDR, siempre bajo una mirada y escucha gestáltica. Esta combinación de herramientas me permite diseñar un plan terapéutico único, adaptado rigurosamente a las necesidades de cada paciente.
Un enfoque holístico y científico
Para lograr una intervención integral, combino la potencia del EMDR con la Terapia Gestalt, el abordaje de la psicoterapia integrativa proveniente del programa Sat para del estudio profundo de la Personalidad y herramientas cognitivo-conductuales. Trabajo desde la cercanía y la evidencia para ofrecerte un espacio de seguridad absoluta.
Especialista en Procesamiento de Trauma (EMDR)
En mi consulta, pongo especial énfasis en la curación de experiencias traumáticas. Utilizo el EMDR, una herramienta de vanguardia avalada científicamente que permite desbloquear recuerdos dolorosos y procesar el trauma de forma profunda y duradera. Mi objetivo es que aquello que hoy te pesa deje de condicionar tu presente.
¿Qué encontrarás en este espacio?
Acompaño a adultos, parejas y grupos que atraviesan procesos de cambio, dificultades emocionales, episodios de sintomatología traumática, o que buscan un crecimiento personal genuino. Mi compromiso es ofrecerte cercanía, respeto y seguridad.
